C’est un des fruits les plus antioxydants au monde! Numéro 1 selon l’indice ORAC. Il permet donc de ralentir le vieillissement cellulaire, garder une peau jeune et est un bon rempart aux maladies cardivasculaires.
Principalement et concentré en Manganèse, Cuivre, Potassium, Calcium, Magnésium, Fer et Zinc. Les effets bénéfiques sur le corps sont nombreux mais surtout cela favorise et facilite la production d’énergie pendant la pratique sportive.
C’est une baie très riche en fibres ce qui a un impact positif sur la digestion et donne un vrai sentiment de satiété.
Il est riche en Oméga 6 et 9 ce qui réduit le mauvais cholestérol et améliore la circulation sanguine.
